zorro

الفن والسينما
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 العناية بالجلد .. والشعر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
emy
امبراطورة المنتدى
امبراطورة المنتدى
emy

عدد الرسائل : 3623
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 12/05/2007

العناية بالجلد .. والشعر Empty
مُساهمةموضوع: العناية بالجلد .. والشعر   العناية بالجلد .. والشعر Emptyالثلاثاء سبتمبر 18, 2007 12:02 am

العناية بالجلد .. والشعر

باتباع نصيحة الخبراء في الجمعية الطبية الأمريكية , تستطيع المرأة المحافظة على سلامة بشرتها ونضارتها وتألقها !! فقد أكد الدكتور مارفين شيرنوسكي ,العناية بالجلد .. والشعر 65652D أخصائي الأمراض الجلدية , أن العناية بالجلد تعتبر مشكلة أبدية ليس لها نهاية , لأن الجلد يمثل الحاجز الذي يفصل بين الإنسان والبيئة الخارجية , لذلك فهو معرض لكل التغيرات والتقلبات في الهواء والرطوبة ودرجات الحرارة والتلوث والبكتيريا والعدوى وغيرها .
وأورد الباحثون عددا من النصائح المهمة في كيفية العناية بالجلد الذي يدل على المظهر الخارجي للشخص في الكتاب الرسمي الذي أصدرته الجمعية الطبية الأمريكية تحت عنوان " العناية بالجلد والشعر " , ومنها تجنب حمامات الشمس والتعرض المستمر الزائد للضوء واستعمال كريمات الوقاية , سيما وأن معظم التغيرات التي تحدث في الجلد , كالجفاف الزائد والتجاعيد والبقع تظهر مع التقدم في السن والإفراط في التعرض للأشعة فوق البنفسجية من ضوء الشمس .

ويرى الباحثون أن ترطيب الهواء في المنزل يساعد على الاحتفاظ بنعومة الجلد , ومقاومة الجلد الجاف , مع ضرورة أخذ حمامات أقل وأسرع واستعمال زيت الحمام , وتجنب استعمال الماء الساخن , وترطيب الذراعين والساقين يوميا بالكريمات أو المستحضرات السائلة ( اللوشن) بعد كل حمام وقبل النوم , وعدم استخدام أي مساحيق كيماوية .
وأشار شيرنوسكي إلى أن السيطرة على معظم حالات الجلد الدهني تتم بالتنظيف بالصابون والماء ثلاث أو أربع مرات يومياً , واستعمال لبادة قابضة للأنسجة , مع تجنب استخدام المواد الدهنية أو شبه الدهنية .
ويرى أن بالإمكان معالجة الجلد المركب الذي يسبب جفافاً زائداً على جانبي الخدين والصدغين ومقلتي العينين وإفرازات دهنية في المنطقة الوسطى من الوجه , باستعمال كريم تليين يوضع منفرداً مرة أو مرتين يوميا على المناطق الجافة , وغسل المناطق الدهنية كالجبهة والأنف والذقن , بصابون تجفيف معتدل مرتين أو ثلاث يومياً باستعمال منظف غير دهني , أو استعمال مادة قابضة في تلك المناطق إذا كانت دهنية جداً.
ويرى الخبراء أن أفضل طريقة لتنظيف الجلد تكمن في الاستحمام مرة يومياً , وتجنب استعمال الماء الساخن أو تدليك الجلد بالصابون القوي وإزالة آثار الصابون من فوق الجلد بغسله جيدا , مع استعمال الصابون في أضيق حدود ممكنة والاغتسال بماء دافئ مع إضافة جزء من الزيت في حالات الجلد المتشقق .
وينصح هؤلاء لتجنب البثور السوداء في الوجه , باستعمال أقل قدر ممكن من الصابون والماء , وإزالة الدهن الزائد بقطعة لباد قابضة , مع تجنب استعمال الكريمات والمساحيق الدهنية .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العناية بالجلد .. والشعر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
zorro :: منتديات حواء :: قسم النصائح المهمة لجمالك سيدتى-
انتقل الى: